quinta-feira, 21 de junho de 2018

QUANDO MENOS SE ESPERA... AS COISAS BOAS VÊM


QUANDO MENOS ESPERA, AS COISAS BOAS VÊM
De repente, e sem que você saiba exatamente como, o universo parece usar seus dedos artesãos para trazer o que você espera, o que, sem dúvida você merece e sua própria esperança tinha dado como perdido.
Porque não? Alguns chamam isso de sorte, outros de projetos, alguns poucos falam sobre Lei da Atração, mas realmente … Quem pode negar que o seu esforço, dedicação e vontade teceram sua própria corda para que no fim de tudo você possa encontrar o que espera?
“As coisas boas vêm para aqueles que esperam. É o destino, a oportunidade e a força interior de uma pessoa para trazer as coisas maravilhosas que a vida nos dá.”
Se você é uma pessoa que normalmente vê com grande ceticismo que  “as coisas boas vêm inesperadamente se você puder esperar,” vale a pena pensar sobre essas coisas simples. Mágica, sorte, providência e as coisas belas da vida estão em várias esquinas da vida. Você apenas tem que saber encontrá-las, recorrer ao caminho com uma mente aberta e coração disposto.

A sorte e a chegada das coisas boas se devem a uma coisa: acreditar em si mesmo

Simples assim: as coisas boas e âncora da sorte só atingem o porto de quem é capaz de acreditar em si mesmo fazer com que certas situações aconteçam.
“Para finalmente chegar a nossas vidas tudo aquilo que anisiamos, é necessário mais do que um desejo. Devemos pensar: pensamento infunde emoção e força de vontade, e é aí que a confiança em si mesmo e em suas possibilidades, funcionam como fatores essenciais para a mudança.”
Como você pode imaginar, há um pouco de magia nestes conceitos. Também não é uma idéia tirada à força de manuais de auto-ajuda que vendem um slogan vazio.
Crença em si mesmo move montanhas, e é a nossa força da vida verdadeira. Será que você tem? Nós te convidamos a implementar estas dicas simples para deixar as coisas boas virem em sua vida com a sutileza de quem finalmente vê o amanhecer em sua vida.

Saia de sua rotina, isso favorece pequenas mudanças diárias

Nós sabemos. Sabemos que você passa muitas horas longe de casa cumprindo um cronograma de trabalho, e que os dias te exigem mais obrigações do que prazeres. Você se preocupa com a sua família e sabe que cada esforço é necessário.
§  Podemos continuar a satisfazer os nossos horários, mas focando em coisas diferentes.
§  Permita-se algo a cada dia, não importa quão pequeno: café em um novo local, um pequeno presente para seus entes queridos depois do trabalho, ir para casa por outro caminho.
§  Qualquer mudança na rotina é um estímulo para o nosso cérebro. Um estímulo é um reforço positivo, e reforço positivo traz emoção. Isso já é uma mudança, é uma outra maneira de mudar sua rotina.
§  Acenda seus sonhos todos os dia e não deixe que nada os apague
§  Quem para de sonhar morre um pouco a cada dia, então feche os olhos e abra sua mente. Permita-se sonhar com o que quer, liberte-se um pouco a cada dia, mesmo em seu pensamento.
§  Cada sonho acende um motor dentro de nós, até que, pouco a pouco, vão nos crescer “asas”. Toda a esperança será transformada em um propósito, e o propósito em vontade.
§  No entanto, nunca se esqueça que ao redor sempre haverá algum especialista em consumir sonhos e vontades.Estas são pessoas que nos enchem de suas nuvens habituais de palavras inúteis … Não as escute.
§  Quem pode mudar seus pensamentos pode mudar seu destino
§  As coisas boas às vezes podem ser alcançadas por um ato puramente ocasional; tudo é possível. No entanto, sempre será mais provável de acontecer se fizermos a nossa parte, se nós formos verdadeiros arquitetos de nossos sonhos.
“Se você for capaz de mudar o foco de seus pensamentos, especialmente aqueles que limitam e são negativos, estará dando um passo para alcançar o destino tão esperado. E se o destino o levar a uma encruzilhada … Respire, você deve decidir em que direção irá continuar sua vida.”

Estamos conscientes de que não é fácil mudar o foco de nossos pensamentos:
§  Pensamentos são moldados por nossas experiências passadas, lembranças do passado, falhas que não queremos repetir.
§  Muitos de nossos pensamentos estão limitados pela indecisão, pela crença em ocasiões limitantes.
§  Nós pensamos que as mudanças não são boas, quesó trazem coisas perigosas e é melhor “contiuarmos onde estamos.”
Estes são exemplos de pensamentos limitantes que requerem reestruturação cognitiva. E como faremos isso? Como podemos mudar nossos pensamentos?
Acredite que você merece. Que chegou o momento de dar prioridade a si mesmo e ser a estrela da sua vida, e não é um simples ator na sombra dos outros. Sonhe todos os dias e faça pequenas mudanças. Ou grandes mudanças. As coisas boas vêm para aqueles que esperam. Não duvide disso.


quarta-feira, 13 de junho de 2018

ENGANE SUA MENTE



Engane sua mente
Sentindo-se triste? Dance ou vá tomar um ducha e veja a tristeza desaparecer do seu corpo. Sinta como a água que bate em si, leva junto a tristeza, da mesma forma que leva embora o suor e a poeira do seu corpo. Coloque a sua mente numa situação tal que ela não seja capaz de funcionar de maneira habitual. Qualquer coisa serve. Afinal, todas as técnicas que foram desenvolvidas ao longo dos séculos não passam de tentativas para distrair a mente e demovê-la dos velhos padrões.
Por exemplo, se estiver sentindo-se irritado, inspire e expire profundamente durante apenas dois minutos e veja o que acontece com a sua raiva. Ao respirar profundamente, terá confundido a sua mente, pois ela não é capaz de relacionar as duas coisas. “Desde quando”, a mente começa-se a perguntar, “alguém respira profundamente quando está com raiva? O que está acontecendo?” A dica é nunca se repetir. Caso contrário, se toda vez que se sentir triste, for para o chuveiro, a mente transformará isso num hábito. Após a terceira ou quarta vez, ela aprenderá: “Isso é algo permitidoEstá triste, então é por isso que está tomando um ducha.” Nesse caso, o ducha irá apenas transformar-se em parte da sua tristeza. Seja inovador, seja criativo. Continue confundindo a mente. O seu companheiro diz algo e sente-se irritada. Em vez de bater nele ou jogar alguma coisa na sua direção, mude o padrão do pensamento: dê-lhe um abraço e um beijo. Confunda-o também! De repente, perceberá que a mente é um mecanismo e que ela sente-se perdida com o que é novo. Abra a janela e deixe novos ventos entrarem.
Osho

sábado, 9 de junho de 2018

OLHE PARA A SUA DOR


Olhe para suas dores com amor e acolhimento!
Como você encara os momentos difíceis?! 
Há um impulso humano, que vem da luta pela sobrevivência, que é uma forte necessidade de fugir quando a dor aparece! Tentar se distrair desse sofrimento é o único recurso na luta contra um inimigo ao qual não vê, não se pode tocar...apenas sentir!

O QUE PRECISAMOS ENTENDER...é que fugir não resolve nada, só nos traz a falsa ilusão de um alívio temporário! Mais lá na frente...a dor se apresenta com uma maior intensidade, e cabe a nós enfrentar ou sucumbir ao problema!

PARA DIMINUIR ESSA DOR...precisamos nos olhar com mais humanidade! E se somos humanos precisamos entender que cometemos erros! A fuga da dor, muitas vezes, está relacionada a uma dificuldade de admitir o próprio erro, a dificuldade de se aceitar SER HUMANO.

QUEM NÃO ENCARA SUAS DORES NÃO EVOLUI! Se estamos em um caminho de evolução, essa é a nossa grande missão na Terra, é imprescindível que tenhamos uma disposição para olhar as nossas dificuldades e poder superá-las.
 

NÃO FUJA DO SEU SOFRIMENTO...olhe para suas dores e seja gentil com você!

SER GENTIL! Você costuma ser gentil com você?! Ou você a qualquer sinal de deslize, erro, se condena por não ter alcançado as suas grandes expectativas!

QUEM TEM ESSE COMPORTAMENTO costuma sofrer muito! Não se abre às possibilidades, porquê se condenou por um erro que apenas tinha a função de ajudar no seu crescimento!

E CADA VEZ QUE A PESSOA SE DEPARA COM UM ERRO, mais ela se afunda! E ao invés de crescer, evoluir...ela fica presa na lama das suas dificuldades!

ESSE É UM CHAMADO AO RESGATE! Para você que se sente preso nessa lama...seja gentil com você mesmo! Aprenda a se perdoar, aceite a sua humanidade! Você é um ser de luz...que para expandir sua luz, precisa se deparar com as suas sombras...é assim com todo mundo, aceite e se entregue!

GENTILEZA, AMOR, ACEITAÇÃO!