METAMORFOSE

METAMORFOSE

Pode parecer ruim, mas acredite em mim: a metamorfose é a melhor coisa das nossas vidas. A borboleta só voa livremente depois de passar por um processo difícil, claustrofóbico e até doloroso. Para sair do casulo com cores vivas e uma beleza irrefutável, amigo querido, a borboleta abre mão de ser lagarta.

Nada contra a lagarta, ao contrário, ela tem o seu papel na natureza e segue a ordem das leis biológicas que regem o ciclo de vida. A “fase lagarta” é essencial para que as reservas energéticas se completem por inteiro. É desse jeito que a linda borboleta tem a chance de seguir seu rumo, delicada e tão forte ao mesmo tempo.

A nossa metamorfose é igualzinha. Parece que tá ruim, mas tá bom. E a gente só se dá conta que esse processo esmagador é o que fortifica as nossas raízes, quando chega a nossa hora de virar borboleta.

Pode parecer ruim, mas acredite em mim: a metamorfose é a melhor coisa das nossas vidas.

Pode parecer ruim, mas acredite em mim: a metamorfose é a melhor coisa das nossas vidas. A borboleta só voa livremente depois de passar por um processo difícil, claustrofóbico e até doloroso. Para sair do casulo com cores vivas e uma beleza irrefutável, amigo querido, a borboleta abre mão de ser lagarta.

Nada contra a lagarta, ao contrário, ela tem o seu papel na natureza e segue a ordem das leis biológicas que regem o ciclo de vida. A “fase lagarta” é essencial para que as reservas energéticas se completem por inteiro. É desse jeito que a linda borboleta tem a chance de seguir seu rumo, delicada e tão forte ao mesmo tempo.

A nossa metamorfose é igualzinha. Parece que tá ruim, mas tá bom. E a gente só se dá conta que esse processo esmagador é o que fortifica as nossas raízes, quando chega a nossa hora de virar borboleta.

A metamorfose é nossa oportunidade de costurar os retalhos, de cuidar das feridas e refazer o caminho. Se o percurso está nos desorientando e nos deixando tristes, se as pedras estão machucando os pés a cada passo e se a garra para pisar firme sede lugar à preguiça: chegou a hora da metamorfose.

Tire o tempo necessário para realizar esse processo, o mesmo que a lagarta aceita quando está prestes a virar borboleta. Diga sim às etapas, aceita a dor que isso envolve e assuma o risco das possíveis cicatrizes que ficarão após essa linda transformação.

Quando tudo estiver nos seus lugares e os seus pés mais fortes do que nunca, não perca tempo e voe confiante, firme e no auge das suas cores mais bonitas. Vez ou outra, e agradeça por isso, você vai ter a oportunidade de passar por mais uma metamorfose.

Os nossos grandes erros não envolvem o medo da transformação, mas a paralisação que aceitamos viver para não sofrer o dano. Ora, a ferida acontece para que a gente entenda onde não deve mais ir ou qual é a melhor forma de cair. O dano nada mais é do que um sábio professor da vida.

Gratidão a todas as nossas fases “lagartas”, pois elas nos fazem borboletas lindas e cheias de emoção. Esse coração que pulsa no peito, e que de vez em quando parece que vai sair do corpo, é o prêmio que recebemos por estarmos vivos.

A metamorfose é o cateterismo do coração. Oferece riscos, mas também nos permita a cura. A grande diferença entre nós e as borboletas que enfeitam nosso horizonte é que elas só têm uma chance.

E nós temos todas as chances do mundo

O SENHOR DOS CAMINHOS

Oração dos Caminhos”  Por Rubens Saraceni

Eu caminho o caminho que me traçou o Senhor dos meus caminhos.

 Se eu caminho pelo seu caminho, então estou no meu caminho.

O meu caminho é o caminho dos que caminham em busca do Caminho sem se desviarem por outros caminhos.

No meu caminho eu tenho a trilha que me conduz ao Senhor do meu caminho .

Todos os caminhos conduzem o Senhor dos Caminhos, mas eu tenho o meu caminho e não busco outro caminho para chegar ao senhor do meu caminho.

No meu caminho muitos buscam o Senhor dos Caminhos. E muitos encontram os seus caminhos guiando-se pelo senhor dos caminhos.

Mas muitos se perdem pelos caminhos , ao quererem encontrar no meio deles o senhor dos caminhos.

O senhor dos caminhos é o próprio caminho por onde eu caminho.

Eu não busco o Senhor do meu caminho no seu final , pois ele se acha no lado direito do meu caminho.

O meu caminho tem dois caminhos : um caminho que sobe e outro que desce. Mas às vezes ao descer no meu caminho , estou subindo na minha caminhada e noutras vezes, ao subir no meu caminho, estou descendo na minha caminhada, pois o caminho pertence ao Senhor dos Caminhos e ninguém passa pelos caminhos sem ser visto por Ele.

Se cada um fizer o seu caminho sem olhar os outros caminhos e nem desviar ninguém do seu caminho, então ele já é um caminho do qual se serve o Senhor dos Caminhos.

Muitos vão e muitos vêm. Muitos sobem e muitos descem. Quem muito subiu no seu caminho , ás vezes volta pelos diversos caminhos que possui o senhor dos caminhos para que possa ver que existem muitos outros caminhos!

Quem pouco subiu no seu caminho , às vezes volta ao início e recomeça em outro caminho a sua caminhada rumo ao senhor dos caminhos , que a todos observa .

Se encontro muitos espinhos , deles não posso me desviar pois foi Ele quem os pôs no meu caminho só para que , ao me ferir, eu saiba e aprenda que o meu caminho não é melhor do que qualquer outro , apenas é o meu caminho!

Se o meu caminho está ressecado, eu tenho que aguá-lo com minhas lágrimas, pois este é o meu caminho, e ele não pode esta seco. Mas se o meu caminho se encharcar com o meu pranto ,eu tenho de enxugá-lo, pois ele não pode ser muito úmido senão irei me afundar no lodo que criará no meu caminho.

O meu caminho não é o melhor dos caminhos , mas é o meu caminho. Se eu fizer uma boa caminhada , estarei fazendo um bom caminho por onde outros, ainda sem um caminho , poderão iniciar suas caminhadas rumo ao Senhor dos Caminhos.

Eu olho para todos os caminhos e vejo somente caminhos.

Todos pertencem e nos conduzem ao Senhor dos Caminhos.

No meu caminho, eu tenho, no momento de sede, a fonte de água fresca ; no momento de fome , o pão sagrado ; no momento de dor, o bálsamo que alivia; no momento de tristezas, tenho o sorriso amigo que alegra minha alma; nos momentos de angústia, a paz que tranqüiliza meu espírito; nos momentos de aflições, a palavra que me consola; nos momentos de desespero, a calma que pacifica o meu coração; nos momentos de alegria, a palavra de agradecimento a quem a propicia.

Pois este é o meu caminho e nele, de tudo há um pouco.

Mas no meu caminho não há lugar para outro que não seja a trilha única que conduz ao Senhor dos meus caminhos.

Que cada um caminhe o seu caminho consciente de que todos os que caminham os muitos caminhos do Senhor de todos os caminhos , por Ele foram abençoados ao iniciarem suas caminhadas . Que eu não olhe com desprezo para os que estão parados no meio do caminho, pois eles podem estar apenas descansando e reiniciarão suas caminhadas assim que conseguirem forças para isso.

Mas se, ao caminhar no meu caminho, eu tiver de diminuir um pouco a minha jornada só para ajudar alguém que caminha com dificuldade , muito terei avançado.

Se eu repartir o meu pão com alguém que tem fome , não precisarei de muitos pães para aplacar a minha fome , se eu repartir minha água com quem tem sede , terei saciado à minha própria sede.

Se no meu caminho eu ajudar alguém a encontrar o seu próprio caminho , então eu sou parte de um caminho por onde muitos podem caminhar. 

No meu caminho, eu caminho com o Senhor dos Caminhos que sempre guia àqueles que com ele querem caminhar , pois assim diz o senhor dos meus caminhos: " Se tu caminhas os Meus caminhos, contigo eu sempre caminharei nos vossos muitos caminhos , que são todos caminhos Meus".

Amém

PEÇA PERMISSÃO SEMPRE

PEÇA PERMISSÃO SEMPRE

Antes de cortar o ramo de uma árvore ou remover uma flor, diga ao espírito da árvore ou planta o que você vai fazer, para que eles possam retirar sua energia daquele lugar e não sentir o corte tão forte.

Quando você vai para a natureza e quer pegar uma pedra que estava no rio, pergunte ao guarda do rio se ele permite que você pegue uma de suas pedras sagradas.

Se você tiver que escalar uma montanha ou fazer uma peregrinação pela selva, peça permissão aos espíritos e guardiões do local. É muito importante que você se comunique mesmo que não sinta, não ouça ou não veja. Entre com respeito em cada lugar, sabendo que a Natureza ouve você, vê você e sente você.

Todo movimento que você faz no microcosmo gera um grande impacto no macrocosmo.

Quando você se aproxima de um animal, agradeça pelo remédio que ele tem para você.

Honre a vida em suas diversas formas e esteja ciente de que cada ser está cumprindo seu propósito, nada foi criado para preencher espaços, tudo e todos estão aqui lembrando de nossa missão, lembrando quem somos e despertando do sonho sagrado para voltarmos para casa.

COMO VENCER A AUTO SABOTAGEM

7 Passos para Sair da Auto Sabotagem:

A Auto sabotagem são Comportamentos Autodestrutivos que realizamos sem perceber, obstáculos que criamos para nós mesmos porém com uma motivação de fugir da dor ou ir em direção a um prazer momentâneo ou até mesmo as duas coisas ao mesmo tempo. A Auto sabotagem ocorre em diversas áreas da nossa vida:

1 – Mente: Podemos dizer que é onde a auto sabotagem inicia em nossa mente. Muitas vezes de forma inconsciente através de crenças adquiridas desde a infância, estas crenças tendem a se tornar profecias Autorrealizadas em nós. Crenças Limitantes são crenças sabotadoras.

2 – Emoções: outra área onde a auto sabotagem ocorre são em nossas Emoções. Quando nos deixamos conduzir pelos sentimentos sem questionar os seus significados. Muitas pessoas acreditam que devem ser conduzidas pelo “coração” e em parte estão certas mas precisa ter uma certa coerência e alinhamento entre mente e emoção, chamamos isso de Inteligência Emocional.

3 – Comportamentos: Esta talvez seja a área em que os nossos comportamentos destrutivos mais aparecem. Nossas ações traem as nossas intenções.

4 – A Nossa Voz Interior: Aqui está o principal motivo para auto sabotagem, todos temos uma voz interna que é como se fosse um crítico interior; Ela é a soma de todas as Vozes que escutamos durante a nossa vida.

Agora que falamos sobre as fontes da auto sabotagem, quero propor 7 passos que desenvolvi baseado na PNL e na Neuro-semântica que serão a “matriz” para sair da auto sabotagem.

1º Identifique seus sabotadores internos e gerencie-os:

O primeiro passo é identificarmos quais são os nossos sabotadores internos e dominarmos a nossa voz interior. Como fazemos isso? Através do autoconhecimento e da observação consciente. Preste atenção nos seus pensamentos, você é mais do que eles, são apenas uma parte de você.

2º Passo: Alinha a sua atenção com a sua intenção

Aqui vamos dar uma solução para sair da procrastinação e do excesso de opções; alinhe sua atenção com a sua intenção. Muitas pessoas pensam que tem problemas de motivação e na verdade seu problema é de intenção. Intenção + Atenção = vontade; se a sua vontade está fraca é porque a sua intenção esta desalinhada com a sua atenção. Pergunte-se qual é a sua intenção mais elevada para fazer o que você deseja fazer e sobre aquela intenção. Quando temos uma “porque” forte o suficiente em nós o “como” surgi para sairmos da auto sabotagem.

3º Passo: Faça as pazes com as suas emoções.

Tudo que resiste persiste, esta é uma lei que se aplica as nossas emoções. Se resistimos ao medo ele permanece em nós; se resistimos a raiva ela continua a nos dominar. O segredo da Inteligência emocional é abraçar nossas emoções e usa-las ao nosso favor. Permita-se sentir suas emoções e sinta-se bem sentindo estas emoções porque estão sempre ao seu favor se você souber dar significados fortalecedores para elas.

4º Passo: Recupere o seu Brilho pessoal e o seu Herói interior

O brilho pessoal diz a respeito de sua autoestima, que ela seja incondicional porque você é um ser humano merecedor de um valor incondicional. E o seu “herói” interior é a sua autoconfiança e admiração para fazer as coisas. Se o “vilão” interno é a sua voz sabotadora, o seu “Herói” interior é a sua verdadeira voz que você precisa reencontrar para “ressuscitar” sua autoconfiança e autoestima.

5º Passo: Determine seu presente por seu futuro e não por seu passado.

Muitas pessoas acham que são hoje fruto do seu passado e em parte são porque pensam assim. Se você deseja sair da auto sabotagem baseie o seu presente em quem você quer ser e não em quem você foi. Construa um presente todo novo com base no seu futuro e no que você deseja se tornar. Escolha que as suas rotinas e atividades hoje sejam a fonte do que você deseja ser. Faça do seu futuro algo tão grandioso que o seu passado fique para trás!

6º Passo: Vença com Autenticidade

Seja você mesmo para vencer. Auto sabotagem tem a ver com você achar que tem que ser outra pessoa para ter sucesso. Aprenda a lutar com seus próprios recursos e ser você mesmo. Perceba em qual área da sua vida você mais recebe elogios, lá está escondida a sua melhor versão. Não se “venda barato” em nome do sucesso. Escolha sempre o caminho da autenticidade.

7º Passo: Seja fiel a si mesmo: Cumpra suas auto promessas

O passo final para sair da auto sabotagem é ser fiel ás suas auto promessas. Aprenda a ser responsável pela sua própria vida. Responsabilidade é a habilidade de responder as situações. Comprometa-se com a sua própria vida e deixe a culpa e a vitimização de lado. Desenvolva um autoconceito positivo sobre você, que vai leva-lo até a uma autoimagem e autoestima que serão o impulso determinante para você sair da auto sabotagem e ser a melhor versão de si mesmo!

Sucesso para você!!

FÍSICA QUÂNTICA E A ESPIRITUALIDADE

FÍSICA QUÂNTICA E ESPIRITUALIDADE

7 coisas que afetam sua frequência vibracional, do ponto de vista da Física Quântica.

Vibração na física quântica significa que tudo é energia. Somos seres vibracionais. Cada vibração equivale a um sentimento e no mundo “vibracional”, existem apenas duas espécies de vibrações, a positiva e a negativa. Qualquer sentimento faz com que você emita uma vibração que pode ser positiva ou negativa.

1ª – Os Pensamentos.
Todo pensamento que você possui emite uma frequência para o Universo e essa frequência retorna para a origem, no caso, você! Então se você tem pensamentos negativos, de desânimo, tristeza, raiva, medo, isso tudo vai voltar para você. Por isso é tão importante que você cuide da qualidade dos seus pensamentos e aprenda a cultivar pensamentos mais positivos.

2ª – As Companhias.
As pessoas que estão a sua volta influenciam diretamente na sua frequência vibracional. Se você está ao lado de pessoas alegres, determinadas, você também entrará nessa vibração, agora se você se cerca de pessoas reclamonas, fofoqueiras e pessimistas, tome cuidado! Pois elas podem estar diminuindo a sua frequência e como consequência te impedindo de fazer a lei da atração funcionar a seu favor.

3ª – As Músicas.
Músicas são poderosíssimas. Se você só escuta músicas que falam de morte, traição, tristeza, abandono, isso tudo vai interferir naquilo que você vibra. Preste atenção na letra das músicas que você escuta, elas podem estar diminuindo a sua frequência vibracional. E lembre-se: você atrai para sua vida exatamente aquilo que você vibra.

4ª – Coisas que você Assiste.
Quando você assiste programas que abordam desgraças, mortes, traições, etc. seu cérebro aceita aquilo como uma realidade e libera toda uma química no seu corpo, fazendo com que sua frequência vibracional seja afetada. Assista coisas que te façam bem e te ajudem a vibrar numa frequência mais elevada.

5ª – O Ambiente.
Seja na sua casa ou no seu trabalho, se você passa grande parte do tempo num ambiente desorganizado, sujo, feio, isso também afetará a sua frequência. Melhore o que está a sua volta, organize e limpe o seu ambiente. Mostre ao Universo que você está apto a receber muito mais. Cuide do que você já tem!

6ª – A Fala.
Se você reclama ou fala mal das coisas e das pessoas, isso afeta a sua frequência vibracional. Para você manter a sua frequência elevada é fundamental que você elimine o hábito de reclamar e de falar mal dos outros. Então evite fazer dramas e se vitimizar. Assuma a Responsabilidade pelas Escolhas da sua Vida!

7ª – A Gratidão.
A Gratidão afeta positivamente a sua frequência vibracional, esse é um hábito que você deveria incorporar agora mesmo na sua vida. Comece a agradecer por tudo, pelas coisas boas e ruins, por todas as experiências que você já vivenciou. A gratidão abre as portas para que as coisas boas fluam positivamente na sua vida. Você já agradeceu hoje?

RENDER-SE A DEUS

RENDER-SE A DEUS

- A maior de todas as tarefas é lembrar-se de Deus. A primeira coisa a ser feita pela manhã é meditar Nele e pensar como você tem dedicado sua vida ao Seu serviço, de forma tal que, durante todo o dia, você estará cheio de Sua alegria.

- Não há outro caminho para alcançar o amor de Deus senão entregar-se a Ele. Domine a sua mente para que você possa oferecê-la a Deus.

- Amado Pai, quaisquer que sejam as provações que eu tenha que enfrentar, sei que representam o próximo degrau no meu desenvolvimento. Aceitarei de bom grado todos os testes, porque sei que tenho dentro de mim a inteligência para entender e a capacidade para vencer.

- Se Deus me dissesse hoje: "Volte para casa!"- sem qualquer hesitação eu deixaria todas as minhas tarefas aqui - organização, construções, metas pessoais - e me apressaria a obedecer-lhe. Tomar conta do mundo é responsabilidade de Deus. Ele é o fazedor, não você nem eu.

- No silêncio da noite, do âmago do meu coração clamarei: - "Fala Senhor, pois o Teu servo escuta". Quando soar o toque para uma tarefa desagradável, eu responderei: - "Aqui estou Senhor, dá-me Tuas ordens."

- Que cada ato da minha vontade seja impregnado com Tua vitalidade divina. Ornamenta com Tua bondade cada conceito pessoal, cada opinião, cada ambição. Ó divino escultor, molda a minha vida segundo o Teu plano!

- O Senhor sabe o curso dos nossos pensamentos. Ele não Se revelará enquanto não Lhe tivermos entregue o nosso último desejo terreno; enquanto não Lhe tivermos dito: "Pai, guia-me e possui-me".

- Quando alguém me diz o quanto tem trabalhado para Deus, vejo a pobre situação em que se encontra o seu espírito. Aqueles que trabalham para o Senhor com a atitude correta, nunca pensam em termos de quanto eles estão fazendo para o Pai Celestial. Ao contrário, pensam apenas sobre quanto Deus está fazendo por eles ao dar-lhes um corpo com o qual podem prestar serviços aos outros, uma mente para pensar Nele e nas Suas maravilhas, e um coração para amá-Lo como seu Pai, seu Criador e único Benfeitor.

- Não importa quão duro seja o seu trabalho, nunca vá dormir sem dar a Deus uma profunda atenção. Você não morrerá; mas morra pelo Senhor, se necessário.

- Senhor, minhas mãos e meus pés estão trabalhando para Ti. Recebi um determinado programa de serviço para executar neste mundo, e tudo o que faço é para Ti. Entregue-se a Deus e você verá a sua vida transformar-se numa doce melodia. Se você procurar fazer tudo com a sua consciência voltada para Deus, você verá com alegria que cada dia Ele estará escolhendo determinadas tarefas para você executar.

YOGANANDA

PENSAMENTOS

BRUCE LIPTON

Pensamentos curam mais do que remédios”, diz o cientista revolucionário

Bruce Lipton, biólogo celular americano de 70 anos, causou uma pequena revolução no mundo científico após o lançamento de seu livro “A Biologia da Crença“, em 2006, que foi declarado mais tarde como um dos melhores livros científicos e que abordava os conceitos de ciência e espírito.

Bruce Lipton, biólogo celular americano de 70 anos, causou uma pequena revolução no mundo científico após o lançamento de seu livro “A Biologia da Crença“, em 2006, que foi declarado mais tarde como um dos melhores livros científicos e que abordava os conceitos de ciência e espírito.

Bruce Lipton levantou o seguinte: o que condiciona um organismo vivo é seu “ambiente” físico e energético, e não sua carga genética, como afirma a síntese evolutiva moderna e que os seres humanos, como organismos vivos, não eram determinados por seus genes, mas condicionados pelo meio ambiente e acima de tudo por causa de suas crenças, o que os convertia em donos absolutos de seu destino.

Para explicar, Lipton coloca o seguinte exemplo: “fizeram-nos crer que o corpo é uma máquina bioquímica controlada por genes sobre os quais não pode exercer qualquer autoridade. Isso implica que somos vítimas de uma situação. Nós não escolhemos esses genes, nós os recebemos no nascimento e eles programam o que vai acontecer.

Eu já trabalhei com células nos anos 60 e fui pioneiro porque naquela época havia muito poucas pessoas trabalhando nisso. E um experimento que fiz naquele tempo mudou a ideia que eu tinha do mundo. Eu peguei três grupos de células e coloquei em três pratos, e mudei o meio de crescimento e os componentes ambientais em cada um deles. Então verifiquei que em uma das placas se formou o osso, em outro músculo e, em outro, em células liposas. O que controlava o destino de cada uma delas se fossem geneticamente idênticas? Isso mostra que os genes não controlam tudo, é o ambiente. O ser humano é quem controla, dependendo de como ele lê o ambiente, como sua mente o percebe. A conclusão é que não somos limitados pelos nossos genes, mas pela nossa percepção e nossas crenças

“Quando você acredita que os genes controlam sua vida, você tem uma desculpa para se considerar uma vítima. Existem doenças que, de fato, são causadas por um gene, mas essas doenças equivalem a menos de 2% do desconforto sofrido pela população mundial.”

A maioria das pessoas vem a este mundo com genes que lhes permitam viver uma vida feliz e saudável. As doenças mais comuns atualmente, como diabetes, problemas cardíacos e câncer, são o resultado da interação entre múltiplos genes e especialmente fatores ambientais e não são o resultado de um único gene como foi mantido. É por isso que se acredita que a maioria das doenças tem uma causa genética ou hereditária e que, portanto, não podemos fazer nada para nos defender delas ou para curá-las.

As pessoas vivem com medo constante, aguardando o dia em que seus genes vão agir contra elas e adoecem mortalmente. Câncer é um bom exemplo disso “, acrescenta.

Os remédios, uma farsa

O cientista dedicou parte de seu livro para defender um novo tipo de medicamento, que leva em conta o poder da energia e sua capacidade de curar. “Eles nos dão remédios para a doença, mas na maioria das vezes causam mais problemas do que benefícios”.

A medicina baseada na farmacologia não compreende como toda a bioquímica do organismo está interrelacionada. Quando tomo uma pílula química e a insiro em meu corpo, ela não afeta apenas o lugar onde tenho o problema, mas afeta muitas outras coisas ao mesmo tempo. Estes são os chamados “efeitos colaterais”. Mas, na realidade, esses efeitos não são secundários, mas diretos.

De acordo com estatísticas recentes dos EUA, as drogas matam mais de 300.000 pessoas todos os anos! Há algo que não funciona na ciência médica. Ela faz algumas coisas bem, como traumatologia, mas está matando muito mais pessoas do que ajuda. ”Bruce Lipton acrescenta em seu livro que “se você olhar dentro do átomo, existem elétrons, prótons, nêutrons”. E o que tem dentro? Energia. A ciência mais recente indica que o corpo responde à física quântica, não à newtoniana. A mente é energia. Quando você pensa, você transmite energia; e os pensamentos são mais poderosos que a química. Isso, é claro, é muito inconveniente para as empresas farmacêuticas globais, porque, se esse postulado fosse aceito, não poderiam vender seus produtos.

As próprias crenças se tornam um campo de energia, uma transmissão, e isso é transformado em um sinal que é capaz de mudar o organismo. Afinal, era assim que a cura funcionava antes do desenvolvimento da medicina. Pessoas curadas com xamãs, com as mãos … mas isso não pode vender e é por isso que as empresas farmacêuticas não querem ir por esse caminho. Eles sabem que o pensamento positivo, o placebo, pode curar e também que o pensamento negativo pode matar. Se o médico lhe disser que você tem câncer, mesmo se você não tenha, se você acredita, você irá criar a química que causará o câncer ”.

Fonte: Pensar Contemporâneo

DECRETO PODEROSO

DECRETO PODEROSO

Eu estou aparte e além da crise.

Estou acima dos problemas e ao lado das soluções.

Eu trabalho e vivo a abundância em minha vida, sem fazer parte das corrupções e enganações.

Tenho poder criativo e sigo meus sinceros desejos de elevação.

Amo minha vida e minha família e os ajudarei a chegar aos mais altos patamares de luz e sabedoria, através do meu exemplo.

Estamos acima de tudo o que é maléfico e insano deste mundo.

Minha vontade é levar esclarecimento para as pessoas e edificar os pensamentos daqueles que estão ao meu redor.

Eu estou fora da crise, estou acima disso e ao lado dos meus amigos verdadeiros.

Eu vivo uma vida ausente de problemas e repleta de soluções.

Atraio para ela apenas pessoas que pensam e agem como eu.

Participo de um mundo de paz e harmonia. É meu mundo interno que comanda a minha vida. Deus me dá autoridade para eu criar o meu mundo como eu desejar.

Enquanto muitos roubam e retroagem na lei do carma, nós caminhamos para frente trabalhando e desejando o melhor para a humanidade.

Eu estou fora deste mundo cruel prestes a explodir, e faço parte de um novo mundo de paz e compartilhamento que está brotando com força entre as pessoas, um novo mundo que nasce resplandecente ao redor do nosso Planeta.

Eu estou fora do inferno que a midia tenta impor a qualquer custo, e vivo num paraíso, o paraíso da minha consciência.

— Gratidão por mais um dia que se inicia. Eu sou (diga seu nome com intensidade, mesmo que seja apenas em pensamento) o autor da minha história. Eu sou o Programador da minha vida. Ao criar meu mundo interno eu ajudo a humanidade a evoluir, pois somos todos um.

O QUE A VIDA NOS DÁ

A VIDA DEVOLVE EM DOBRO – AS COISAS BOAS E AS COISAS RUINS

Valter Jeronimo •

Parece brincadeira, mas não é. A lei do universo é simples: ação e reação. Quem nunca ouviu falar que o mundo dá voltas? Ou que coisas boas atraem coisas boas e coisas ruins atraem coisas ruins? Não importa a sua religião ou credo, o universo retribui.

Encontrar uma carteira cheia de dinheiro na rua? Acontece. Devolver? Nem sempre. E quem devolve? É bobo. “Se você perder a sua, ninguém te devolverá”, eles dizem. “Todo mundo pega, todo mundo rouba, todo mundo é esperto”. Calma lá, amigo, eu não sou ‘todo mundo’. A vida devolve em dobro.

Nunca utilize as pessoas como meio, mas sempre como fim em si mesmo. Isso é Kant. E é Deus, Oxalá, é a ciência, é ateísmo. Não importa de onde você tira esse conceito. A paz de espírito só existe se você estiver bem com você e com o outro. Ninguém aqui é uma ilha.

A vida, meu amigo, devolve cada centavo. Mas nem por isso você deve esperar sentado a retribuição pelas suas boas ações. Se você está nessa onda, melhor mudar de perspectiva. Sem motivos, sem objetivos futuros. Amar sem compromisso. Ame, inclusive, os teus inimigos.

Falta amor por aí. Faltam boas ações e sobra intolerância. O universo devolve em dobro. E pagamos também pelos erros dos outros. Afinal de contas, somos uma comunidade. Estamos juntos nesse planetinha azul. Mais amor, menos guerra, inveja e ódio. Paz nos corações.

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Por: Valter Gerônimo  Camilo Junior – Via: OBVIUS

SOLIDÃO OU SOLITUDE ?

Ame sua própria companhia, todas as outras são temporárias

Por Prof. Marcel Camargo

Inevitavelmente, todos nós vivemos sozinhos e solitários, em alguns momentos de nossas vidas. Nessas horas, teremos somente a nós próprios para atravessarmos a escuridão avassaladora dos caminhos tortuosos que se descortinarão a nossa frente.

Existe uma linha, por vezes tênue, que separa o sentimento de solidão da situação de gostar de estar sozinho, ou seja, solitude. O que nos torna solitários pode ser nossa própria vontade, nossa necessidade de nos retirarmos do burburinho que pode incomodar. Já a solidão é um sentimento melancólico e que incomoda quem não quer ficar sozinho de jeito nenhum.

Nem todo mundo que está sozinho sente solidão e nem todo mundo que está acompanhado foge dela, simplesmente porque se trata de algo íntimo, subjetivo, dependendo do que cada um sente dentro de si. Podemos, por exemplo, estar nos sentindo vazios e afastados do mundo, mesmo quando temos um companheiro ou nos encontramos em meio a muitas pessoas. A solidão vem lá de dentro.

Da mesma forma, apreciar a companhia de si mesmo, gostar de estar sozinho, apreciando tudo o que somos e temos por nós mesmos, sem dramas ou tristezas, é o que chamamos de solitude, que ocorre quando somos a nossa própria companhia, uma companhia gostosa e que basta.

Solitude tem a ver com amor-próprio, com aceitação de si mesmo, com entendimento de toda luz e de toda escuridão que há dentro de si, lidando com isso sem se machucar nem machucar ninguém.

Fato é que muitas pessoas acabarão indo embora de nossas vidas, uma ou outra hora, por vontade própria, pelas distâncias que a vida traz, por causas diversas. Inevitavelmente, todos nos veremos sozinhos e solitários, em alguns momentos de nossas vidas, mesmo quando menos esperarmos, ainda que contra os nossos desejos. Nessas horas, teremos somente a nós próprios para atravessarmos a escuridão avassaladora dos caminhos tortuosos que se descortinarão à nossa frente.

Por isso, é preciso que aprendamos a apreciar a nossa própria companhia, a escutar o nosso coração, a entender os sentimentos que preenchem a nossa alma, pois lidar com as repetidas ausências alheias sempre será uma luta individual, íntima e pessoal. Se estivermos de bem com o que temos dentro de nós, será mais fácil conseguir superar os vazios afetivos que vêm ao nosso encontro quando em vez.

É assim que a gente se sente bem, com alguém ou sem ninguém além de nosso eu verdadeiro e feliz, apesar de tudo.

VOCÊ É ANSIOSO ?

Ansiedade é o medo. Medo do futuro, do amanhã, de não saber lidar com o novo, medo de fracassar

Marcello Cotrim 

Você é uma pessoa ansiosa? Acha que sim? Sempre aflito para cumprir suas obrigações, faz tudo depressa como se não fosse dar tempo e anda sempre correndo?

Você é daqueles que não suporta esperar mais que 10 segundos para ver um vídeo na internet que está ‘baixando’ sem sentir irritação? A espera por um telefonema importante é angustiante, por um encontro, uma festa, uma entrevista de emprego, o retorno ao médico ou, até mesmo, a espera pelo fim de um dia difícil, te levam a sintomas típicos como taquicardia, respiração acelerada e tensão?! Estes são sintomas relacionados ao estado de alerta que acontece quando precisamos lidar com situações de estresse. Bem, se você se encaixou neste perfil, posso lhe afirmar: você não é ansioso! Você apenas está ansioso, pois a ansiedade não é um traço da personalidade nata e sim um transtorno, uma síndrome, um estado psicológico doentio.

Ansiedade não faz parte do SER e sim do ESTAR. É um erro os pais dizerem aos seus filhos pequenos coisas do tipo ‘este menino é muito ansioso’, ou ‘deixe de ser tão ansioso’, porque acabam por condicionar esta criança a achar que aquele modo de se comportar é um “defeito” da personalidade, quando, na realidade, é apenas um estado emocional em desequilíbrio decorrente de exemplos, condicionamentos, ambiente e estilo de vida, e que exige tratamento, mas não algo a ser visto como uma característica de personalidade.

Então, o que é a ansiedade? É medo! Medo do futuro, do amanhã, de não saber lidar com o novo, medo de fracassar!

É o medo do imprevisível, do não controlável, exatamente por não possuir, ainda, autoestima calcada no autoconhecimento profundo, que permitiria a você não mais buscar se sustentar no externo, mas sim em si mesmo, nos valores internos, de quem se conhece e por isso aprendeu a se amar!

Ansiedade é um transtorno e tem cura! E a cura começa na capacidade de se sustentar em si mesmo! A única forma de reduzir e, até mesmo, eliminar o medo do futuro, o medo da crítica e o medo da perda, é conhecer sua capacidade de lidar com situações difíceis, estudando sua personalidade e se valorizando em seus potenciais, assim você passa a ter fé em si mesmo, saber do seu valor, apostar em sua capacidade de se superar e ser vitorioso nos desafios da vida, e não se deixar mais pressionar pelo externo, estabelecendo seu espaço na vida e sabendo se auto respeitar em suas opiniões.

A própria palavra ansiedade tem origem no Latim ‘anguere’, que significa apertar, estreitar, ou seja, não permita que os outros ‘estreitem’ seus caminhos e te pressionem a se adequar aos interesses alheios!

Ganhe seu espaço, conquiste seu mundo exterior ao revelar o brilho de sua essência! Alargue seus caminhos e descubra novos mundos!

Seja livre e espaçoso, no bom sentido, e nunca mais abra mão do seu direito de deixar sua marca neste mundo, contribuindo com o seu melhor, mas permita-se errar e acertar como etapas indispensáveis de um aprendizado!

PODEMOS CONSERTAR A NOSSA INFÂNCIA

Não Importa O Que Seus Pais Fizeram, Agora O Responsável Pela Sua Vida É VOCÊ

Tanto faz. Não importa o que os seus pais fizeram ou deixaram de fazer no momento deles.

 No presente, o responsável pela sua vida é você.

Você é responsável pelo que você cria para si, pela família que constrói, pelo amor próprio que pratica, pelos abraços que dá em si mesmo, pelo calor de afeto que gera para si e para os que o rodeiam.

Sim, é verdade, o que acontece na infância, na adolescência, e até mesmo na vida adulta com os nossos progenitores nos marca para a toda a vida.

No entanto, isso não nos exime da responsabilidade que temos sobre a nossa vida e nossas emoções. O presente é o momento ideal para depurar o nosso passado e desintoxicar a nossa vida sentimental.

Se o frio do afeto paterno ainda é constante, é hora de deixar o casaco de lado e acender a lareira. As desculpas e os rancores não nos permitem viver, e muito menos construir um lar em nosso interior. Porque um lar é quente, e conviver em permanência com a recordação de uma criança com defeitos só transforma o nosso eu-afetivo em um gélido iglu.

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Não podemos viver sem termos curado as nossas feridas, sem termos deixado de lado as lâminas das facas…

Curar feridas de um legado disfuncional da infância

Todos nós temos, em maior ou em menor grau, marcas de toxicidade na nossa infância. Acontece que em alguns casos o negativo supera o positivo e, portanto, a família se transforma em uma rede complexa de relações, vínculos e sentimentos distorcidos ou ambivalentes.

Há figuras paternas que não são sinônimo de alegria, identidade, união, lealdade, respeito, amor e fidelidade. A elaboração dos vínculos com os nossos pais longe desse ideal nos transforma em caldeirões em ebulição, os quais são gênese de dinâmicas complexas e nocivas.

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Talvez à primeira vista nos vejam calmos, mas na realidade, lá no fundo escondemos verdadeiras forças antagônicas que lutam para lubrificar nossas crenças, nossos valores e nossos sentimentos sobre o mundo e sobre nós mesmos.

Na infância, a família é o que representa a nossa realidade e a nossa referência, por isso não é estranho tentarmos repetir certos padrões, mesmo que sejam disfuncionais.

Os pais são pessoas e, como pessoas que são, cometem erros. No entanto, a dor provocada no filho se mantém. Neste sentido, não importa que afirmemos sem pudor que devemos aprender com os nossos erros, também podemos aprender com os erros cometidos por nossos pais.

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Assim, quem não teve a sorte de crescer em uma família totalmente funcional tem que realizar um trabalho duplo para se fortalecer e apreciar o sentimento de amor e respeito em relação a si mesmo e às pessoas ao seu redor. Para alcançar isso, é bom contar com o guia de um profissional de saúde mental, o qual nos ajudará a abrir as vias de comunicação com nós mesmos.

As condutas autodestrutivas e de castigo em relação aos outros devem ser reavaliadas e rejeitadas pelo nosso ‘eu’ do presente, o qual se constitui como um ‘eu’ adulto e com capacidade de discernir sobre a possibilidade de se realizar.

Resgatar a ideia de que somos merecedores de amor e de que podemos nos brindar segurança e afeto incondicional em primeira pessoa é essencial para curar as feridas que as figuras paternas, uma ou ambas, criaram na nossa criança interior.

Infância é destino, diria Freud; mas o certo é que não podemos viver indefesos toda a nossa vida sob a desculpa de que tivemos uma infância complicada e longe de ser a ideal. Devemos interiorizar a mensagem de que não importa o quão destrutivas tenham sido as nossas relações entre pais e filho, as perspectivas sobre o nosso futuro correspondem a nós.

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Este ponto é realmente um desafio ambicioso, pois requer uma grande vontade de trabalho interior para rejeitar os julgamentos parentais que vimos alimentar (ou destruir) a nossa autoestima a vida inteira.

Seja quem for, sentir-se valioso ou merecedor da felicidade e do amor é um pilar fundamental para a sua capacidade de desenvolvimento de vida. Isto requer que você seja altamente empático ou empática consigo, reconhecendo através dessa empatia o direito de viver a sua própria vida da forma que você escolher.

(Autora: Raquel Brito)
(Fonte: amenteemaravilhosa.com.br)